Палочки для хотьбы

Человек очень давно использует подсобные средства для улучшения своего передвижения по различной местности. Одним из первых таких инструментов конечно стала обычная палка, из-за своей доступности в окружающей среде. Благодаря современным технологиям этот простой инструмент стал более удобным, прочным и лёгким. В последнее время, большую популярность получила скандинавская ходьба с использованием специальных палочек для ходьбы. За счёт движения с палочками задействуется гораздо больше мышц, чем при обычной ходьбе, поэтому тренировочный эффект от лечебной физкультуры становится более заметным.